Bulle  anti burn-out

Bienvenue à la Maison Papillon

Les actualités de la Maison

PROGRAMME 2022

Pour être informé en temps réel des activités proposées par la Maison Papillon et ses partenaires, rejoins le groupe facebook dédié.

Conférence sur le burnout

Dimanche 27 novembre à 19h au Contepoint Café-Théâtre Agen

Pour en savoir plus sur le burnout, les causes et comment en sortir.
Possibilité de prolonger l’échange autour d’un verre ou d’un repas après la conférence.

Réservation par SMS et règlement sur place (15€)

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Le concept

 La Maison Papillon a été imaginée par sa créatrice Edith STALTER comme un lieu non médicalisé de ressourcement et de transformation pour les personnes en épuisement.

Elle propose un ensemble d’activités dans un cadre calme et verdoyant correspondant aux différents stade de l’épuisement.

  • Pour se ressourcer et éviter le burnout
  • Pour se reconstruire et sortir du burnout
  • Pour se remobiliser et rebondir après un burnout

La Maison Papillon accueille également des stages et des cours de ressourcement toute l’année grâce à ses partenaires choisis avec soin.

Eviter le
Burn-Out

Coaching « Anti Stress »

Un accompagnement individuel de 10 séances sur 4 mois pour apprendre à gérer son stress et ses émotions avec l’intelligence émotionnelle.

Stage de Ressourcement

Un stage résidentiel de 5 jours pour  s’extraire de son quotidien. Faire une pause pour prendre soin de soi. Formation,  activité bien-être et Repos.

Sortir du
Burn-Out

Programme « Anti-burnout »

Un programme de formation et de coaching collectif de   7 jours sur 3 mois pour reprendre sa vie en main et retrouver de l’énergie.

Stage de Reconstruction

Un stage résidentiel de 5 jours pour   réfléchir  à la signification de son burnout et s’engager dans un processus de reconstruction identitaire. 

Rebondir après
un Burn-Out

Bilan de Compétences

Un  accompagnement individuel associant bilan de compétences et coaching  pour s’épanouir au travail sans jamais plus se cramer. 

Stage de Remobilisation Pro’

Un stage résidentiel de 5 jours pour se préparer à retourner dans la vie active. Trouver ce qui fait sens. Elaborer son plan d’actions. 

Cercle de Paroles

Tu es en arrêt pour burnout, tu habites en lot et garonne, tu es suivi médicalement et psychologiquement mais tu te sens isolé.e. Les cercles de parole sont faits pour permettre aux personnes en épuisement professionnel de trouver une écoute bienveillante, neutre, sans jugement dans un espace de confidentialité en petit comité. Ressentir qu’on n’est pas seul.e, que ce que l’on vit d’autres le vivent également peut être extrêmement libérateur. 

Objectifs : Donner un espace de paroles pour permettre à chacun d’exprimer ce qu’il a sur le coeur en toute confidentialité. 

Date : 10h-12h chaque 1er jeudi du mois à partir de janvier 2023

Tarif : 20€ les 2h. Groupe de 4 à 10 personnes. 

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Ressources

Cahier d’activités

Un cahier d’activités offert permettant de  mettre en place des actions simples pas à pas pour retrouver de l’énergie. 

Test du réservoir d’énergie

Un test offert pour faire le point et connaître l’état de ses batteries pour mieux remplir son réservoir d’énergie.

Hotline

Besoin de faire le point pour savoir où vous en êtes. Une hotline est disponible sur RDV pour un 1er entretien offert.

Le Programme 

Pour être informé.e  des activités proposées par la Maison Papillon chaque mois directement par email. 

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